Mức độ nguy hiểm của việc thừa cân

0 Comments

Xin chào các bạn hôm nay tôi tiếp tục nói về chủ đề thừa cân các bạn nhé. Các bạn ơi sự thật thì bệnh béo phì nó có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, mình thường hay đổ lỗi chính mình để nguyên nhân đó. Mình thường nghĩ rằng là do mình […]

Những nguyên tắc sau giúp bạn giảm được 10kg trong 1 tháng

0 Comments

thực đơn giảm 10kg trong 1 tuần